北京晨报讯（记者 王海亮）伏天的威力已经显现，在高温高湿的“蒸煮模式”下，每分每秒都在又热又粘中度过。预计未来一周，京城的闷热天气将持续，“桑拿”继续蒸，大家要做好熬酷暑的准备。
昨天白天，北京城区最高温基本在35℃左右，高温+高气湿，闷热难当。午后，分散性雷阵雨点缀西部北部地区。从13时至18时，昌平、延庆、怀柔、门头沟地区出现局地短时强降雨，西北地区平均降雨量10.3毫米，最大降雨点在延庆野鸭湖，下了48.5毫米。
今天白天多云，西部北部有雷阵雨，最高气温34℃，最小相对湿度55%，依然要在“蒸笼”里熬。未来一周京城持续闷热，下周二、周三有雷阵雨天气，请市民注意防暑防雷雨。
北京市气象台专家提醒市民，目前京城处于地质灾害气象风险预警中，至23日9时，怀柔、密云山区黄色预警，房山、门头沟、昌平、延庆、平谷等山区蓝色预警，周末出行请远离山区河道等地质灾害易发区。
进入盛夏，进入主汛期，全国天气舞台都不平静。中央气象台预计，台风“安比”将于今天凌晨到上午在浙江象山到江苏启东一带沿海登陆（强热带风暴级，10-11级）。登陆后将继续向西北方向移动，强度逐渐减弱。
截至昨天，西北太平洋和南海共有10个编号台风，比多年同期平均（6.9个）偏多3.1个，7月有3个台风生成，将全部登陆我国，登陆和生成比例达100%，根据预报，未来10天，西北太平洋还将有2-3个台风生成，今年7月也是个台风多产的月份。
原标题:高温高湿蒸桑拿
